云都亲子网 宝宝胎教 胎教方式哪些

胎教方式哪些

胎教对宝宝是很重要的,不要忽略这个问题,那么胎教方式有哪些呢?

营养胎教,怀孕一到三个月要补充叶酸以及维生素,有利于减缓初期的不适症状,怀孕中期由于孕妇的食欲增加,应该吃含有蛋白质、钙等营养食品,孕晚期要控制水分以及盐分的摄入量。音乐胎教,可以选择一些舒缓、轻柔、温和的音乐,避免嘈杂的音乐。抚摸胎教,有利于促进胎儿的神经和大脑的发育。

光照胎教法。光照胎教法是指用手电筒照射孕妇肚子附近的胎儿头部。当手电筒被点亮时,手电筒的光应该不断闪烁,以增加对胎儿的视觉刺激,一次可以持续大约两分钟。推荐时间:怀孕8个月后。语言胎教法。准妈妈准爸爸不妨用语言跟自己的胎儿说说话。具体的方法是成年人用情感和甜美的声音与胎儿说话,给胎儿良好的语言早期刺激。推荐时间:从怀孕第六个月开始。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

作者: wjygzs

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